幼儿保健
冷空气来啦,请为孩子做好应对措施!
2016-11-23

  气温骤降,家长一定要叮嘱孩子做好防寒保暖工作,注意给孩子及时加减衣服
  秋冬季节是流感、哮喘、鼻炎、支气管炎的高发期,尤其是天气的反复变化及骤然升、降温等会引起这些病。在此,提醒各位家长注意防范。
  1.流感:典型的流感呈现为乏力、头痛、头晕、全身酸痛;常有咽痛、鼻塞、流涕等。老人、婴幼儿、有心肺疾病者患流感后可发展为肺炎。
  2.鼻炎:患者会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。其中急性鼻炎、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎受天气影响较大。
  3.哮喘:寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染,天气突然变化,可激发支气管哮喘发作。此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷、咳嗽等症状。
  4.支气管炎:当气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等可致病。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息,部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。
  “春捂秋冻“是民间的一条保健谚语,从气候学的观点来分析有一定科学道理。但人们对“秋冻“的理解,不应仅限于“不忙添衣“上,还要加强耐寒锻炼,经常用冷水洗脸洗鼻。另外,“秋冻“不是人人都适合,要有个“度“。
这些部位不宜冻
  1.腹部:患有胃肠疾病的人,要特别注意上腹部保暖,以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大,秋冬季节最好不穿露肚皮的衣服。
  2.腿脚:脚是人体各部位中离心脏最远的地方,所以人们常说“脚冷,则冷全身“。全身若冷,病邪就有可能乘虚而入。
  3.头部:秋冬季节不宜晨起洗头,容易受风寒。
  4.膝关节:在阴冷、潮湿的天气着裙装,腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状,尤其是膝关节处,久而久之会引起慢性风湿性关节炎。
  5.脖子:容易引起有肺部症状的感冒;导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。
  此外,降温常与雨雪天气相伴,家长也要提醒孩子注意安全
  1.下雨天要帮孩子选择鞋底有纹以及防滑的材料,上下学时小心路滑。
  2.雨天路滑,上下学路上应与前面的车辆、行人保持较大的距离,注意安全。
  3.尽量不要让孩子在机动车道上行走,要在人行道上靠边行走。
  4.雨伞、雨衣尽量不要遮挡眼睛,保证看清道路。
 
 
 文星幼儿园保健室宣

2016年11月22日